اقسام الموقع

الاعضاء

اسم العضو

كلمة المرور

لديك عدد 50 مرة مشاهدة بعدها يتوجب عليك التسجيل

التسجيل

الاحصائيات

عدد المواضيع: 4,099

إجمالى مشاهدات اليوم: 1,035

إجمالى المشاهدات: 3,248,055

عدد الاعضاء: 21

المتواجدين الان: 200 (0 اعضاء, 200 ضيوف)
الاعضاء المتواجدين: Adsense

اكثر المواضيع مشاهدة

التغذية

مجلة ميجو > حواء وادم > العناية بالشعر مشروبات مهمة لزيادة كثافة وطول الشعر

 

العناية بالشعر مشروبات مهمة لزيادة كثافة وطول الشعر

4 مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك

 

أثبتت الدراسات العلمية أن تناول بعض المشروبات الطبيعية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن الصحية يؤثر بشكلٍ كبيرٍ على صحة ونمو الشعر، كما أن هذه المشروبات تعمل على زيادة نعومة شعرك ولمعانه، إليك 4 مشروبات طبيعية غنية بالبروتينات والفيتامينات:

1. شراب الخضار:
يعتبر شراب الخضار الطبيعي من أهم وأفضل المشروبات الصحية التي تعتني بصحة الشعر لأنه يحتوي على المعادن والفيتامينات الطبيعية المفيدة في تحفيز نمو الشعر كالحديد وفيتامين H وفيتامين B وكذلك عنصر البيوتين، فالبندورة والخس والسلق والجزر تعتبر من الخضروات الطبيعية الغنية بعنصر البيوتين فيما أوراق السبانخ والفطر واللفت والأوراق الخضراء تمد الجسم والشعر بالحديد وفيتامينB ، تناولي هذه الخضروات بانتظام على شكل عصير ٍيومي ٍوتأكدي أنك ستلاحظين تحسناً ملموساً في صحة شعرك ومظهره.

2. الماء المعدني:
الشعر مثله مثل باقي أعضاء الجسم، يحتاج إلى الترطيب الكافي والمناسب ليستطيع الحفاظ على مظهره ومعدل نموّه. تناولي مقداراً لا يقل عن 6 أكواب يومياً من الماء لضمان حصول شعرك وجسمك على الترطيب المطلوب.

3. الحليب:
البروتين الصحي هو سلاحك للحصول على شعر كثيفٍ وصحيٍ، فالشعر كما نعلم يتكوّن من البروتينات فى الأساس، وعندما يفقدها شعرك يصاب بالتقصف والضعف والتساقط، لذا ينصحك الخبراء بتناول ما لا يقل عن 45 غراماً من الحليب يومياً.

4. شاي عشب ذيل الحصان:
عشب ذيل الحصان من الأعشاب المعروفة بتأثيرها القوي على تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته بفضل احتوائه على عنصر الكبريت الذي يعمل على علاج بصيلات الشعر وتحفيز قدرتها على إنبات الشعر بشكلٍ صحيٍ وسريعٍ، ستجدين هذا الشاي متوفراً في المحال التجارية المتخصصة في تقديم الأطعمة الطبيعية.

يضاف لما سبق، حرصك على العناية اليومية بشعرك والعمل على تصفيفه بشكلٍ سليمٍ، واستعمال الكريمات المغذية التي تساعد على كثافته ونموه بشكلِ صحيٍ.

 

 

 

شارك أصدقائك على الفيس بوك بهذا الموضوع
Share

لكي تعود مرة أخرى للموقع اكتب على قوقل مجلة ميجو

العناية بالشعر مشروبات مهمة لزيادة كثافة وطول الشعر

شاشة كاملة

العناية بالشعر مشروبات مهمة لزيادة كثافة وطول الشعر

0.00

العناية بالشعر مشروبات مهمة لزيادة كثافة وطول الشعر

العناية بالشعر مشروبات مهمة لزيادة كثافة وطول الشعر

عدد مرات المشاهدة: 534

تمت الاضافة: 15 يوليو 2013

الاضافة بواسطة: admin

املاء هذا النموذج وسوف نقوم بارسال الموضوع الى صديقك العناية بالشعر مشروبات مهمة لزيادة كثافة وطول الشعر.

اسمك:

بريدك الالكتروني:

بريد صديقك الالكتروني:

اضافة الى موقعك:

ماهي المشكلة مع هذا الموضوع?

شارك بتعليقاتك مع اصدقاءك على الفيس بوك او بالموقع واتعرف على اصدقاءاكثر:

اترك تعليقاً:

المواضيع المتشابهه:

نصائح مهمة للنساء فقط

نصائح مهمة للنساء فقط

(مرات المشاهدة: 761)

نصائح مهمة للعروس قبل زفافها

نصائح مهمة للعروس قبل زفافها

(مرات المشاهدة: 490)

اشياء مهمة يجب معرفتها ليلة الزفاف الاولى

اشياء مهمة يجب معرفتها ليلة الزفاف الاولى

(مرات المشاهدة: 2634)

اهم النصائح عند غسل الشعر

اهم النصائح عند غسل الشعر

(مرات المشاهدة: 625)

خلطات لتطويل الشعر 2013

خلطات لتطويل الشعر 2013

(مرات المشاهدة: 900)

طريقة للمعان الشعر 2013

طريقة للمعان الشعر 2013

(مرات المشاهدة: 730)