اقسام الموقع

الاعضاء

اسم العضو

كلمة المرور

لديك عدد 50 مرة مشاهدة بعدها يتوجب عليك التسجيل

التسجيل

الاحصائيات

عدد المواضيع: 4,099

إجمالى مشاهدات اليوم: 231

إجمالى المشاهدات: 3,246,110

عدد الاعضاء: 21

المتواجدين الان: 137 (0 اعضاء, 137 ضيوف)
الاعضاء المتواجدين: GoogleBot

اكثر المواضيع مشاهدة

التغذية

مجلة ميجو > الموضة والجمال > سر رشاقة النساء الفرنسيات والمحافظة على قوامهم انيق

 

سر رشاقة النساء الفرنسيات والمحافظة على قوامهم انيق

تعرفي على أسرار رشاقة الفرنسيات , سر رشاقة النساء الفرنسيات والمحافظة على قوامهم انيق

http://mumaiaz.com/files//566535.JPG



الفرنسيات من عشاق الطعام ويتميز المطبخ الفرنسى بغناه بالزبدة والحلوى والمخبوزات ومع ذلك لا يظهر تأثير ذلك على قوامهم نهائيا بالعكس تجد الرشاقة من سماتهن الأساسية

vegetableseating

ولذلك أسرار تكمن في نظام حياتهم واليك أهم اسرار رشاقتهن:

* ركوب الدراجة

أحد العادات الفرنسية المشهورة بالتنقل على الدراجات الهوائية والتمتع بالمناظر والهواء وصحيح أنهم يقومون بها كوسيلة للتنقل السريع غير المكلف ولكنها توفر لهم تمرين بسيط يحرق ما يقرب من 550 سعرة حرارية لكل 15 متر يقطعونه بها مما يجعلهم يتمتعون دائما بسيقان جذابة .

*الرقص

من أفضل النشاطات الفرنسية ألا وهي الرقص يعشقون الرقص بكل اشكاله وانواعه كوسيلة للترفيه وقضاء وقت ممتع مما يوفر لهم حرق لعدد من السعرات الحرارية لا بأس بها وايضا يشكل جسمهم ليعطيها ذلك الشكل الانثوي المتناسق .

* شرب الماء

ان بحثتي فى أي حقيبة لمرأة فرنسية ستجدى ان العامل المشترك بينهم هى زجاجة الماء المعدنية فهم يهتمون بتناول الماء بصورة مستمرة طوال اليوم مما يقلل من الجوع ويحفز من الأيض (الحرق)

*بساطة الطعام

الفرنسيون كما ذكرنا سابقا انهم عاشقين للطعام ولكنهم ايضا يحبون البساطة فى المكونات لذا دائما ما يتناولون المكونات الخضراء والفواكه فى كل وجباتهم ويحرصون على ان يكون الطعام بسيط وطبيعي مما يوفر لهم صحة جيدة وسعرات مفيدة .

*ثقافة التذوق

المطبخ الفرنسي هو من ابتدع فكرة الاميوز بوش او الاوردورفز وهي عبارة عن لقمة صغيرة ممتلئة بالنكهة وحتى من اسمها فمهمتها هو امتاع حاسة التذوق وتكون عبارة عن لقمة واحدة تقدم حلو او حادق وهي مشهورة جدا سواء في المطاعم او حفلاتهم وقد تتكون الحفلة باكملها من الاميوز بوش لذا يستمتعون بالطعام الفاخر ويتذوقونه لا يلتهمونه .

*النشاطات الخارجية

الفرنسيات يعشقن الحركة والقيام بالنشاطات الخارجية ويستمتعون بذلك كالاهتمام بالحديقة او الزهور والتنزه مع الاصدقاء وركوب الدراجة وممارسة الهوايات مع الاصدقاء لذا غيرى جدولك اليوم وأدمجي احد النشاطات المتضمنة للحركة به وستلاحظي الفرق أكيد .

*لا للطعام السريع

لا يحبون فكرة تناول الطعام السريع أو على الطريق بل ينظرون للطعام كنوع من أنواع المتعة الفخمة التي يتوجب الوجود مع الأصدقاء وتناول الطعام برقي وتناول ما يفيدهم ويحبون من طعام .

هذه هي أسرارهم لرشاقة تتمثل في نظام حياتهم فهم معروفون أنهم ليسوا من عشاق الرياضة وممارسة التمارين ولكنهم من عشاق الحياة والحركة

 

 

 

شارك أصدقائك على الفيس بوك بهذا الموضوع
Share

لكي تعود مرة أخرى للموقع اكتب على قوقل مجلة ميجو

سر رشاقة النساء الفرنسيات والمحافظة على قوامهم انيق

شاشة كاملة

سر رشاقة النساء الفرنسيات والمحافظة على قوامهم انيق

0.00

تعرفي على أسرار رشاقة الفرنسيات , سر رشاقة النساء الفرنسيات والمحافظة على قوامهم انيق

تعرفي على أسرار رشاقة الفرنسيات, سر رشاقة النساء الفرنسيات والمحافظة على قوامهم انيق

عدد مرات المشاهدة: 595

تمت الاضافة: 9 ديسمبر 2013

الاضافة بواسطة: admin

املاء هذا النموذج وسوف نقوم بارسال الموضوع الى صديقك سر رشاقة النساء الفرنسيات والمحافظة على قوامهم انيق.

اسمك:

بريدك الالكتروني:

بريد صديقك الالكتروني:

اضافة الى موقعك:

ماهي المشكلة مع هذا الموضوع?

شارك بتعليقاتك مع اصدقاءك على الفيس بوك او بالموقع واتعرف على اصدقاءاكثر:

اترك تعليقاً:

المواضيع المتشابهه:

السر وراء رشاقة المراة الاوروبية ماذا تفعل لتحصل على جسم جميل

إليكي سر رشاقة المراة الأوروبية , السر وراء رشاقة المراة الاوروبية ماذا تفعل ...

(مرات المشاهدة: 400)

صفات المراة المثالية عند كل الرجال .. تعرفي عليها

قد يقع الرجل فى حب الفتاه الساذجة، التى تدهشه ببراءتها وينجرف في الزواج من ال...

(مرات المشاهدة: 658)

كيف اجعل زوجي يحبني ويشتاق الي تعرفي الان

كيف اجعل زوجي يحبني ويشتاق الي تعرفي الان

(مرات المشاهدة: 609)

تعرفي على طريقة جذب الرجل اليك بكل سهولة وبساطة

ما هي أفضل الطرق لجذب زوجك , اجمل طريقة لجذب الزوج ولفت انتباهه , تعرفي على ط...

(مرات المشاهدة: 657)

لماذا تزوغ عين الرجل المتزوج الى النساء

نصائح للزوجة حتى لا تزوغ عين زوجك , سبب نظر الرجال المتزوجين الى النساء الاخر...

(مرات المشاهدة: 672)

طريقة تجنب الخجل عند محادثة النساء والتقرب منهم

للرجل الخجول !! كيف تتعامل مع النساء وتتقرب منهم , طريقة تجنب الخجل عند محادث...

(مرات المشاهدة: 478)

النساء تفضل الرجل الاكبر في السن لانة اكثر رومانسية

لماذا تفضل النساء الرجال الأكبر سنا , النساء تفضل الرجل الاكبر في السن لانة ا...

(مرات المشاهدة: 529)

تعرف من هم اشوه واسوء النساء في الدنيا والاخرة

هل تعلم من هن أشوه النساء فى الدنيا والاخرة , تعرف من هم اشوه واسوء النساء في...

(مرات المشاهدة: 383)

اغنية No Woman No Drive لا يا امراة لا تقودي , اغنية تدعو النساء لعدم قيادة السيارة

سعودي يدعو النساء للقيادة من خلال أغنية , اغنية No Woman No Drive لا يا امراة...

(مرات المشاهدة: 414)

الرجل الذي تبحث عنه كل النساء تعرف عليه من يكون ؟

هل تعلم من هو الرجل الذي تفضله النساء , الرجل الذي تبحث عنه كل النساء تعرف عل...

(مرات المشاهدة: 415)