اقسام الموقع

الاعضاء

اسم العضو

كلمة المرور

لديك عدد 50 مرة مشاهدة بعدها يتوجب عليك التسجيل

التسجيل

الاحصائيات

عدد المواضيع: 4,099

إجمالى مشاهدات اليوم: 724

إجمالى المشاهدات: 3,249,847

عدد الاعضاء: 21

المتواجدين الان: 146 (0 اعضاء, 146 ضيوف)
الاعضاء المتواجدين: GoogleBot, Adsense

اكثر المواضيع مشاهدة

التغذية

مجلة ميجو > حواء وادم > 8 نصائح لمنع ترهّل عنقك مبكراً

 

8 نصائح لمنع ترهّل عنقك مبكراً

http://mumaiaz.com/files//465635.JPG

العنق هو قاعدة الإرتكاز لجمال وجهك، ويتطلب عناية به لتعرضه ايضا للترهل والتجاعيد ولبروز العروق الخضراء فيه. فكيف تعتنين به؟

1- بداية، عليك أن تعلمي أن ترهّل العنق لا يصيب فقط المتقدمات بالسن فقط، بل أن البعض تترهل أعناقهن وهن لم يتجاوزن الثلاثين من العمر والسبب في ذلك يعود إلى إهمالهن لهذه المنطقة.

2- قومي بالتمارين الرياضية لرقبتك، حيث أن الحركة تنشط الدروة الدموية وتمنع من ارتخاء الجلد، وإختاري وسادة نوم مريحة.

3- نظفي عنقك بواسطة لوسيون خاص يومياً لإزالة الأوساخ منه جراء تعرضه للعوامل الخارجية كما بشرة وجهك.

4- إستعملي كريم واقياً للشمس لعنقك خلال خروجك من المنزل، فكثرة تعرضه للحرارة تقتل فيه مادتي "الكولاجين والألاستين" اللتان تدافعان عن جمال ورونق العنق.

5- إستعملي ماسكات طبيعية أو كريم ذات جودة عالية تمنع ترهل جلد العنق ولتحافظي على ليونته ونعومته. يمكنك استخدام الماسكات مرة في الأسبوع فهذا سيمنحك النتيجة المطلوبة.

6- إذا كنت محجبة، فتجنبي شدّ منديل الرأس بشكل قاس عند منطقة العنق لتلافي التجاعيد في المستقبل.

7- لا تستعملي أكسسوارات العنق لمدة طويلة ما يسبب اصفرارا تبدو آثاره مع الوقت، بإستثناء الذهب والفضة. وتجنّبي ايضا الثقيلة منها لأنها تحني الرقبة.

8- تذكّري أن تجلسي دوماً بإستقامة وتجنّبي إحناء رقبتك الى الأسفل عند تسمرك على شاشة الحاسوب، فذلك يدفع إلى ظهور التجاعيد مبكراً.

 

 

 

شارك أصدقائك على الفيس بوك بهذا الموضوع
Share

لكي تعود مرة أخرى للموقع اكتب على قوقل مجلة ميجو

8 نصائح لمنع ترهّل عنقك مبكراً

شاشة كاملة

8 نصائح لمنع ترهّل عنقك مبكراً

0.00

8 نصائح لمنع ترهّل عنقك مبكراً

8 نصائح لمنع ترهّل عنقك مبكراً

عدد مرات المشاهدة: 498

تمت الاضافة: 21 اغسطس 2014

الاضافة بواسطة: admin

املاء هذا النموذج وسوف نقوم بارسال الموضوع الى صديقك 8 نصائح لمنع ترهّل عنقك مبكراً.

اسمك:

بريدك الالكتروني:

بريد صديقك الالكتروني:

اضافة الى موقعك:

ماهي المشكلة مع هذا الموضوع?

شارك بتعليقاتك مع اصدقاءك على الفيس بوك او بالموقع واتعرف على اصدقاءاكثر:

اترك تعليقاً:

المواضيع المتشابهه:

5 نصائح لمنع جفاف وتشقق الشفتين في الصيف

5 نصائح لمنع جفاف وتشقق الشفتين في الصيف

(مرات المشاهدة: 387)

طرق الوقاية من سرطان البروستاتا وعلاجها

9 Tips to Prevent Prostate Cancer , نصائح لمنع سرطان البروستاتا , طرق الوقاية...

(مرات المشاهدة: 429)

وصفة طبيعية لتفتيح بشرة عنقك الغامقة

وصفة طبيعية لتفتيح بشرة عنقك الغامقة

(مرات المشاهدة: 550)

ماذا فعلت جامعة في تايلند لمنع الطلاب من الغش في الاختبارات

هل تعلم ماذا فعلت إحدى الجامعات التايلندية لمنع الطلبة من الغش في الامتحانات ...

(مرات المشاهدة: 432)

طرق لمنع الم الصداع المتكرر

3 طرق طبيعية لمنع الصداع المتكرر , طرق لمنع الم الصداع المتكرر...

(مرات المشاهدة: 383)

فرض تعليمات مشددة لمنع قيادة النساء في السعودية

تعليمات مشددة لمرور السعودية لمنع قيادة النساء , فرض تعليمات مشددة لمنع قيادة...

(مرات المشاهدة: 349)

11 طريقة تجعلك تستيقظ مبكرا دون ارهاق

11 وصفة تجعلك "تستيقظ" مبكراً , 11 طريقة تجعلك تستيقظ مبكرا دون ارهاق...

(مرات المشاهدة: 374)

نصائح لكي تشعر بالسعادة الدائمة

6 نصائح للباحثين عن السعادة في العام الجديد , نصائح لكي تشعر بالسعادة الدائمة...

(مرات المشاهدة: 485)

طرق السيطرة على حالة الغضب 7 نصائح

7 نصائح تساعدك في التغلب على نوبات الغضب , طرق السيطرة على حالة الغضب 7 نصائح...

(مرات المشاهدة: 415)

نصائح للحصول على نوم عميق وهادئ

7 نصائح تساعدك لتحظى بنوم عميق , نصائح للحصول على نوم عميق وهادئ...

(مرات المشاهدة: 352)